首页 >西餐

山药蔬菜浓汤的做法

2019-04-07 01:56:06 | 来源: 西餐

本食谱来自【Angiecharm】老师分享的山药蔬菜浓汤的做法,午餐、幼儿食谱、朋友聚餐;需要烹饪时间:10~30分钟;烹饪难度:切墩(初级);

怎样做山药蔬菜浓汤好吃?学做山药蔬菜浓汤需要哪些食材?家常美食网Angiecharm老师为您提供山药蔬菜浓汤的家常做法大全,只要依照图文步骤,菜鸟都能做出美味山药蔬菜浓汤。

山药主要有健中补益,除寒热湿,益肺固肾的功效。它与富含核酸和维生素的菌类熬制成的浓汤营养丰富,能健脾补气,保健身体。

做山药蔬菜浓汤所需食材: 主料:山药半根,胡萝卜一根,花菇或香菇6朵,黑木耳干3/4杯,高汤两碗,清水一碗,盐少许

山药蔬菜浓汤的做法步骤:1. 木耳泡发去蒂撕小块,胡萝卜削皮切小块,用一碗清水泡发已经洗干净的花菇,或省时些用热水泡,泡软后切小块,泡过的水留起来备用。

2. 高汤里倒入胡萝卜,花菇,木耳,用汤锅开中火煮。

3. 山药削皮切小块,用搅拌机打成山药泥。把山药泥和一碗泡过花菇的水混合拌匀。

4. 等汤煮沸,胡萝卜变软后,倒入山药泥,不断搅拌以防粘底。如果觉得水不够可以再加半碗。再次煮沸5分钟后,加盐调味即可。

家常美食网温馨提示:这是2~3人份量。

中医如何治疗无精子症
泸州整形美容医院
节段性白癜风该怎么治

猜你喜欢