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洛神花玫瑰枸杞茶的做法

2019-04-06 16:45:07 | 来源: 热菜

怎么做洛神花玫瑰枸杞茶好吃?学做洛神花玫瑰枸杞茶需要哪些食材?家常美食网(www.28ms.cn)MONICA食尚煮易老师教你轻松做出好吃好看的洛神花玫瑰枸杞茶。

本食谱来自【MONICA食尚煮易】老师分享的洛神花玫瑰枸杞茶的做法,所属分类:饮品、下午茶,需要烹饪时间:10-30分钟,烹饪难度:配菜(中级)。

每月大姨妈报到,心情总是有点郁闷、情绪低落,浑身无力,和平精神奕奕的状态相差甚远,都说女人如花,要爱护,尤其是特殊“花期”更要好好保养,不要让花容失色,不吃生冷寒凉的食品外,也要少喝浓茶,这时煮点玫瑰花茶最合适不过了。玫瑰花是一种珍贵的药材,味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。对心脑血管,高血压,心脏病及妇科有显著疗效。玫瑰花还可以促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹。它富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇等多挥发性香气成分,因此泡出的玫瑰花茶具有甜蜜的香气。长饮此品有清热解毒、促进代谢、和肝养胃之功效,它还有平衡激素的作用,有助于女性的美丽与健康。而洛神花又称玫瑰茄,用其泡成的洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质,有机酸维生素C,大量天然色素及多种矿物质、水槿酸,其中木槿酸,被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效。大姨妈来访时免疫力相对较低,配合枸杞泡茶有提高机体免疫力,扶正固本的作用。女人学会一些基本保健养生知识,让自己美的更健康哦~ 有养生壶的朋友泡花茶更方便了,加料、加水、通电煲开便可饮用,一天两杯,喝了肌肤如花润泽。光看着这迷人的茶色,心情也渐渐好起来了~

做洛神花玫瑰枸杞茶所需食材: 主料:玫瑰花10克,洛神花10克,枸杞5克

辅料:清水2碗

洛神花玫瑰枸杞茶的做法步骤:1. 取出食材;

2. 用温水浸泡清洗,捞起沥干水;

3. 烧开适量清水;

4. 倒入玫瑰花、洛神花、枸杞子;

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