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红烧羊排煲的做法

2019-05-16 21:56:10 | 来源: 凉菜

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红烧羊排煲的材料去骨羊排肉700g胡萝卜谢霆锋现身机场开心微笑 帅气引路人尖叫拍照
相克食品200g洋葱相克食品150g盐6g料酒20ml生抽30ml老抽15ml冰糖15g8角3个花椒10个桂皮1块姜相克食品30g黑胡椒粉2g小茴香1g 红烧羊排煲的做法图片步骤,怎样做红烧羊排煲好吃?

羊排洗净

切成大块

放在开水中焯去血水

羊排放在煲中加入姜片、孙艺洲首次公开已婚身份 戏里搞怪戏外十足宅男-孙艺洲-大学同窗
盐、大料、花椒小火炒出油

再加入料酒、生抽、老抽、桂皮、冰糖、小茴香、黑胡椒粉炒香

加入开水,大火煮开转小火煲45分钟

胡萝卜切大块

洋葱切块

加入羊排中煲20分钟

收汁出锅

美食天下菜谱大全温馨提示:

羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季御寒温补的美味之1;羊肉性温味甘,既可食补,又可食疗,为良好的强健祛疾食品,有益气补虚,温中暖下,任性给你看!曝郭敬明千里送豪车圣诞赠陈学冬
补肾壮阳,生肌健力,抵抗风寒之功效。

炒的时候没必要放油,羊排会出很多油

小儿反复发烧
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